קריאטין - 120 גרם - 40 מנות

חומצת האמינו המועדפת ביותר בקרב ספורטאים קריאטין הוא תוסף המזון הנחקר ביותר לאורך ההיסטוריה של הספורט והשפעתו הוכחה פעמים רבות. קריאטין היא חומצת אמינו פופולרית המועדפת על ידי ספורטאים מקצועיים בכל הענפים. קריאטין היא שרשרת חומצות אמינו המורכבת משלוש חומצות אמינו שונות. הוא מכיל גליצין, ארגינין ומתיונין. הוא חושב שזה יהיה יעיל יותר אם נצרך עם פחמימות. קריאטין משפר את הביצועים הגופניים במהלך תרגילים רצופים קצרי טווח בעצימות גבוהה. זוהי חומצת האמינו הפופולרית ביותר